推广 热搜: 美容美体  食疗养生  时令养生  运动养生  中医养生  护肤技巧  丰胸塑型  夏季养生  化妆技巧  养生文化 

骨折为什么不能吃鸡蛋

   日期:2020-11-24     来源:www.newshangmeng.com    作者:休闲吧    浏览:606    评论:0    
核心提示:鸡蛋含有较高的蛋白质,但是针对骨折后卧床期内的患者,盲目跟风地补充优质蛋白质,并无助益,还可能危害。今天大家就来说说骨折为啥不能吃鸡蛋。骨折为啥不能吃鸡蛋一般而言,在骨折的早期,往往在创口处都有明显的肿胀,形成的因素就是骨折后有出血形成淤血

鸡蛋含高蛋白,但对于骨折后卧床的患者,盲目补充优质蛋白质并无帮助,也无危害。今天我们来说说为什么骨折后不能吃鸡蛋。

骨折为什么不能吃鸡蛋

一般来说,骨折早期,伤口处有明显肿胀,是骨折后出血形成充血所致。鸡蛋属于毛发,不利于淤血的恢复,所以骨折早期可以不吃鸡蛋,但在骨折恢复期,鸡蛋是很有营养的食物,丰富的优质蛋白质可以有效帮助患者恢复,所以骨折后期的患者可以吃鸡蛋。

骨折后吃什么恢复快

1.补充维生素D

如果骨折后一直在室内疗养,得不到阳光,很容易缺乏维生素D,所以骨折后,多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等)。)并得到尽可能多的阳光。

2.补充维生素C

骨折后,应多吃含维生素C的食物,如新鲜橙子等。此外,建议使用食物补充剂代替药物补充剂,因为从食物中摄入的维生素C足以满足身体的需要。

3.补充纤维素

多吃蔬菜和水果,可以提供维生素和矿物质。纤维含量高,可以促进肠道蠕动,防止疗养时便秘。香蕉、蜂蜜等食物对润肠有好处。

4.补充高能量、高蛋白

饮食可以提供足够的胶原蛋白,胶原蛋白是主要的成骨因子之一,所以富含蛋白质的食物,如鸡蛋和牛奶,可以适量服用。但骨折中晚期应使用高蛋白、高能量的饮食,因为患者在骨折早期可能会出现恶心、食欲不振等胃肠道反应,所以应清淡饮食。

5.补充胶原蛋白

骨折患者适当补充胶原蛋白会有利于骨骼的恢复,可以从骨骼中提取胶原蛋白。喝骨头汤不是补钙,是补充胶原蛋白。

相信看了上面的介绍,你已经知道为什么骨折后不能吃鸡蛋了。另外,你还介绍了骨折后可以吃什么。希望今天分享的能帮到你,祝你生活愉快,身体健康。

 
打赏
 
更多>推荐养生资讯
0相关评论

推荐图文
推荐养生之道
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报